中文一区二区_国产精品精品一区二区三区午夜版_综合激情婷婷_精品视频在线观看免费观看

貨源介紹

---

　　草莓、梨子等水果是否適合痛風人群食用?
　　水果含有人體需要的維生素，是生活中常見的一類食物，適當進食以提高抵抗力的同時，因其熱量一般也比較低，既可以獲取營養物質又不容易肥胖。但是就是這樣一類益大于弊的食物對于急需注重飲食的痛風患者來說，并不是所有都適合進食。痛風患者要控制尿酸，所以需要挑選更有利于排尿酸的水果，都有哪些選擇呢?
　　草莓中含有豐富維生素C，不僅可以預防壞血病，對于動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦出血、高血壓、高血脂等疾病也有積極的預防作用。所以，痛風并發癥患者可以常食草莓。
　　美味多汁又營養豐富的梨子，能促進體內尿酸的排泄，而痛風恰是尿酸過多導致關節部位堵塞引起的疾病，梨子中含有的大量水分，能有效的將沉積在關節部位的尿酸沖刷，食用方式因人而異，可生吃可熟吃。
　　西瓜對于痛風患者而言則更是有利無害。西瓜基本不含嘌呤且有利尿作用，不僅可以幫助降尿酸，還能降血脂、軟化血管，保護心血管，對于痛風急性期或痛風伴有高血壓患者來說非常事宜食用，但血糖較高的患者切要注意，不宜食用西瓜。
　　芒果和草莓一樣都含有豐富的維生素c，除此之外還含有大量礦物質等。芒果具有防癌的功效，此外還可以降低三酰甘油和膽固醇，防止動脈硬化及高血壓。芒果內豐富的維生素C，可以促進尿酸鹽的溶解，有利于小便的功效，痛風合并高血壓患者可每天適當進食100克左右。
　　除此之外，還有櫻桃、檸檬等也適合痛風患者進行適量的食用，但由于患者之間的癥狀多數大同小異，有些患者外加過敏或是患有其他疾病等身體問題，所以在飲食上也可咨詢醫生，從專業角度判斷自身是否適合吃這些。